Salud

Calculadora de IMC

Tu índice de masa corporal, la clasificación de la OMS y el rango de peso saludable para tu estatura.

Los campos vienen con un ejemplo. Cámbialo por tus valores.

Unidades

Tu IMC

22,9

Con 70 kg y 1,75 m, tu IMC es 22,9: peso normal, según la clasificación de la OMS para adultos.

Cómo se hace esta cuenta →
  • Bajo
  • Normal
  • Sobrepeso
  • Obesidad I
  • Obesidad II
  • Obesidad III
  • Clasificación (OMS)Peso normal
  • Peso saludable para tu estatura56,7 kg – 76,3 kg

El IMC es una herramienta de detección para adultos y no mide la grasa corporal. No sirve para niños, adolescentes ni embarazadas, y puede engañar en deportistas y personas mayores. Consulta a un profesional de la salud.

Cómo se calcula el IMC

El IMC divide el peso (en kilos) entre la estatura (en metros) al cuadrado: IMC = peso ÷ estatura². Con 70 kg y 1,75 m: 70 ÷ (1,75 × 1,75) = 22,9.

Clasificación de la Organización Mundial de la Salud para adultos: menos de 18,5, bajo peso; 18,5 a 24,9, normal; 25 a 29,9, sobrepeso; 30 a 34,9, obesidad grado I; 35 a 39,9, grado II; 40 o más, grado III.

En unidades imperiales, la calculadora convierte libras y pies/pulgadas a kilos y metros antes de la cuenta (1 lb = 0,45359237 kg; 1 in = 2,54 cm).

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el IMC ideal?

Para adultos, la OMS considera normal un IMC de 18,5 a 24,9. El rango de peso saludable depende de la estatura: la calculadora muestra el tuyo.

¿El IMC sirve para niños?

No con esta tabla. En niños y adolescentes se usan curvas de IMC por edad y sexo, evaluadas por el pediatra.

¿Por qué un deportista puede tener un IMC alto?

Porque el IMC no distingue músculo de grasa. Las personas muy musculosas pueden quedar en sobrepeso sin exceso de grasa.

¿El IMC es distinto para hombres y mujeres?

La fórmula y los rangos de la OMS son los mismos para adultos de ambos sexos.

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